SPORTFORMA APS è un'associazione senza scopo di lucro. Le donazioni ci permettono di mantenere le nostre palestre accessibili a tutti, sostenere giovani atleti in difficoltà economica, organizzare eventi e laboratori nelle scuole, e portare avanti i progetti di inclusione sociale attraverso lo sport.
SPORTFORMA non è una palestra commerciale: è un'associazione di promozione sociale dove lo sport è strumento di crescita personale, inclusione e comunità. Iscriverti significa entrare in una famiglia che pratica boxe, lotta, pesistica, bodybuilding e molto altro — condividendo valori, spazi e obiettivi.
In sala attrezzi a volte capita chi solleva più velocemente, chi sbatte i pesi con più fragore, carica il bilanciere solo per farsi un po' vedere. La domanda spontanea in questi casi è legata all'ego, forse più ipertrofizzato dei muscoli e spesso finisce in qualche cosa che va a spregio dello spirito di inclusione tra atleti che tramandano e condividono tecniche, esperienza e allenamenti in palestra.
Alla SPORTFORMA crediamo che la qualità del movimento e il valore della comunità vengano prima di ogni numero. Ecco i nostri pilastri per un allenamento che funziona davvero.
Sei un numero, un Cliente o un Socio?
La Sportforma, dal 1995, rifiuta il modello fitness dove l'attività sportiva viene trattata esclusivamente come prodotto, per rimettere al centro la libertà e la dignità della persona. Niente vincoli bancari, niente spazi affollati. L'unica alternativa etica al fitness industriale commerciale è una guida tecnica autentica gestita da volontari, veterani e atleti che generano partecipazione trattando l'attività come bene sociale.
Oltre i falsi miti, alla ricerca dell'esecuzione perfetta per la tua struttura.
Se c’è una cosa che la scienza ci conferma giorno dopo giorno, è che il movimento è vita. Non importa quanto tu sia giovane o adulto: muoversi fa bene, praticamente senza effetti collaterali.
Fino a poco tempo fa, dare a un articolo un titolo così assertivo, affermando che i giovani atleti “devono” (un “devono”, non un semplice “possono”) praticare l’allenamento con i pesi, avrebbe potuto mettere a rischio la sicurezza fisica di alcuni (o molti) pesisti.
La pesistica olimpica nasce dall’antica aspirazione dell’uomo a superare i propri limiti, a misurare la forza e a trasformarla in azione consapevole.
