• Dal 1995 oltre trent'anni di sport È più di un ente: è una famiglia allargata, un modello nel panorama sportivo.
    SPORTFORMA non nasce come una palestra, non è un luogo, ma un'associazione dove tutti trovano un senso di appartenenza nei suoi presidi di formazione sportiva. In oltre trent'anni, centinaia di ragazzi anche "difficili" hanno raggiunto carriere inaspettate e livelli agonistici internazionali, grazie all'impegno diretto di soci e volontari che tramandano le proprie esperienze in qualità di tutor e formatori.
  • La Palestra della cultura fisica: un luogo di comunione
    Tra le diverse palestre, quella della cultura fisica rappresenta un vero e proprio luogo di comunione per associati di ogni età, professione ed estrazione sociale, che vivono momenti di convivialità, scambio di esperienze e incoraggiamenti tra un esercizio e l’altro. La sala attrezzi è un crocevia di dialogo, idee e opinioni, dove si rafforzano legami non solo per se stessi, ma anche per gli altri, grazie alle molteplici attività proposte dall’ente. SPORTFORMA APS è un modello organizzativo che opera in ambiti diversi, dallo sport alla formazione, dal sociale alla ricerca.
  • Boxe per tutti, a ogni livello
    Dalla boxe educativa al White Collar Boxing degli eventi pugilistici solidali, in un ambiente sicuro, tecnico e rispettoso.
  • La comunità sportiva
    Ogni giorno tra noi, c’è chi si allena, chi insegna, chi impara. Non vendiamo servizi, non abbiamo clienti. Ci sono soci, atleti, tecnici e volontari: principianti, giovani, adulti, veterani dello sport. Dal pugilato alla lotta, dalla pesistica all’atletica: non importa età o livello, conta solo la voglia di esserci, in famiglia e in squadra. La comunità SPORTFORMA APS è riconosciuta dal RUNTS con atto Regione Piemonte DD 401/A2202A/2023.
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  • Dal 1995 cresciamo insieme!
    Atleti, veterani, principianti. La formazione sportiva è un dono che si tramanda: c'è posto anche per te.
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  • La Sala Polivalente: dall’arte del movimento a un luogo di incontro e cultura
    Sala Polivalente: spazio per ogni occasione Nata come palestra di danza, oggi la Sala Polivalente è uno spazio multifunzionale: piccolo teatro, auditorium, area per attività fisica o celebrazioni. Pensata per aggregazione, incontro e partecipazione attiva dei soci SPORTFORMA APS è Ideale per feste, compleanni, conferenze o incontri tra soci, con acustica e luci curate per un’atmosfera accogliente e dinamica.
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  • Il Fight Club: Dove la Boxe Incontra la Solidarietà
    Nel White Collar Boxing, professionisti provenienti da diversi ambiti si allenano per combattere, ma non solo per se stessi: ogni allenamento è una preparazione per una causa più grande. Ogni partecipante affronta la sfida mettendo in gioco la propria immagine, con la consapevolezza che il successo dell'evento va oltre il ring. Alla SPORTFORMA APS, crediamo che l'allenamento possa trasformarsi in un'opportunità di cambiamento. Con il supporto del nostro comitato tecnico, delegazione italiana della European Boxing Federation (EBF), ogni socio ha la possibilità di partecipare a un movimento che unisce sport, solidarietà e visibilità per cause sociali. Qui, ogni passo può diventare una leggenda in divenire.
by Dr. Radut

Bodybuilding

Via Beggiamo 24

Bodybuilding & Cultura fisica

Lun–Ven 10:30–20:30 · Sab 15:00–18:00

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Boxe

Via Roccavione 7

Boxe

Lun · Mer · Ven — 19:30–20:30

Stagione 2026/27 pre-iscrizioni  → 

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Lotta

Via Stoppani 7

Lotta

Mar · Gio — 18:30–20:00

Stagione 2026/27 Pre-Iscrizioni → 

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Tutti gli esercizi spiegati: Sit-Up

Published by Gloria Carli –

Spesso, quando ci si inizia ad allenare, si commettono errori nell'esecuzione degli esercizi o si fraintendono le modalità corrette per svolgerli.
Per questo motivo, abbiamo deciso di creare una serie di brevi articoli che descrivono in modo chiaro l’esecuzione di ciascun esercizio, i muscoli coinvolti e alcuni suggerimenti per eseguirlo al meglio.

In questo articolo analizziamo il seguente esercizio: Sit-Up

Nutrizione e Allenamento

Published by Libero Carli –

La nutrizione è un aspetto cruciale per chiunque pratichi sport, in particolare per coloro che si allenano duramente coi pesi. Avere un’alimentazione equilibrata e mirata come parte integrante del percorso di allenamento è essenziale, non solo per migliorare la prestazione sportiva, ma anche per favorire il recupero, la salute e il benessere generale.

Scuola U. Saba

🤼 Lotta: Martedì e Giovedì dalle 18:30 alle 19:30. Gli impianti e le palestre utilizzate sono spazi concessi in concessione o in comodato d’uso gestiti grazie a specifici accordi istituzionali Questo modello organizzativo consente di offrire opportunità sportive diversificate e accessibili, in un ambienti che vanno oltre la singola palestra.

Scuola G. Allievo

Gli impianti e le palestre utilizzate sono spazi concessi in concessione o in comodato d’uso gestiti grazie a specifici accordi istituzionali Questo modello organizzativo consente di offrire opportunità sportive diversificate e accessibili, in un ambienti che vanno oltre la singola palestra. Gli allenamenti di boxe si svolgono presso la palestra della scuola Giuseppe Allievo, con ingresso autonomo da Via Roccavione 7.

📍 Torino, Via Roccavione 7. - (🥊 Boxe) Lun - Merc - Ven: 19:30 - 20:30

Anatomia e Funzione del Tessuto Muscolare

Published by Libero Carli –

fonte: appunti di Anatomia Umana - Istologia V - Farmacia / DSTF UniTo - Libero Carli - 12/03/2025

Nel mondo del bodybuilding e del Fitness, comprendere l’anatomia muscolare è essenziale per massimizzare gli allenamenti e ottenere i migliori risultati. I muscoli non sono tutti uguali: esistono tre principali tipi di tessuto muscolare, ognuno con funzioni specifiche che influenzano la performance atletica e lo sviluppo muscolare.

Il Bodybuilding Come Base per Ogni Sport

Published by Libero Carli –

Nel mondo dello sport, il bodybuilding viene spesso visto come una disciplina a sé stante, riservata solo a chi vuole costruire muscoli e sviluppare un fisico scolpito. In realtà, l'allenamento con i pesi è una base solida per qualsiasi atleta, indipendentemente dalla disciplina praticata. Alla Sportforma, integriamo il bodybuilding con la preparazione atletica per migliorare le performance in ogni ambito sportivo, dalla boxe al calcio, dalla ginnastica alle arti marziali.

Convocazione Assemblea dei soci

Published by WillekeCarli –

I soci della SPORTFORMA APS,

sono convocati in assemblea ordinaria in prima convocazione presso la sede sociale di via Beggiamo 24 a Torino il giorno 16 aprile 2025 alle ore 16:00, ed in seconda convocazione presso la sede sociale di via Beggiamo 24 a Torino il giorno 18 aprile alle ore 16:00 per esaminare e discutere il seguente ordine del giorno:

White Collar Boxing: quando lo sport incontra la solidarietà

Published by GuidoCarli –

Il White Collar Boxing è un'esperienza unica che consente a chiunque, anche senza esperienza, di avvicinarsi al mondo della boxe. Questa disciplina offre l'opportunità di sfidare se stessi, migliorare la propria forma fisica e acquisire tecniche di boxe, il tutto culminando in un evento finale dove si sale sul ring.

La Legione Straniera dello Sport

Published by Guido Carli –

SPORTFORMA APS continua a innovare, con progetti formativi per giovani, come quelli sul doping nei percorsi PCTO e scolastici. Con la sua "Legione Straniera", a differenza degli Enti di Promozione Sportiva (EPS) riconosciuti dal CONI, SPORTFORMA APS sperimentando modelli innovativi di formazione e inclusione sportiva continuerà a scrivere la storia della formazione attraverso lo sport nel suo trentesimo anniversario,

Iscriviti a
30+
anni di attività
50+
soci · in crescita
4
discipline sportive
3
palestre a Torino

Attività in programma

PESISTICA Stagione 2026-27
1 ottobre 2026

LOTTA Stagione 2026-27
1 ottobre 2026

BOXE Stagione 2026-27
1 ottobre 2026