L'autostima sale alle stelle quando cominci ad essere capace di stare sul Ring di fronte ad un'altra persona senza paura e con calma.
Per arrivare a questo vi è un processo di formazione che sta' dietro questa disciplina, la "caratterizzazione dell'atleta" è infatti per il tecnico come insegnare all'atleta o aspirante tale come combattere la frustrazione, testare la capacità di rimanere positivo mantenendo l'ottimismo e la fiducia in se stessi.