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Portrait de Libero Carli

La giusta corda per il Pugilato

LA CORDA PER SALTARE CON INNESTO A 90°

Con il costo di soli 10€ la corda per saltare con manici di legno e corda in PVC o in acciaio vi permetterà un buon allenamento. se non la avete, vi siete persi uno dei migliori allenamenti di boxe.

Jump Rope  by Libero Carli

Perchè i pugili saltano la corda?

 

I benefici del pugilato

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BOXE, come cominciare....

L'autostima sale alle stelle quando cominci ad essere capace di stare sul Ring di fronte ad un'altra persona senza paura e con calma.

Per arrivare a questo vi è un processo di formazione che sta' dietro questa disciplina,  la "caratterizzazione dell'atleta" è infatti per il tecnico  come insegnare all'atleta o aspirante tale come combattere la frustrazione, testare la capacità di rimanere positivo mantenendo l'ottimismo e la fiducia in se stessi.

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La Boxe è per tutti

SPORT e PALESTRE

Insieme per il  successo :

la nuova palestraSacrificio. Unione. Famiglia. Non mollare mai. Queste sono alcune delle parole che descrivono  il voler mantenere in piedi il sogno di una vita. Tutti gli atleti credono in qualcosa che nessun'altro vede all'infuori di loro stessi, mesi di dedizione, sino a 14 ore al giorno fisicamente e mentalmente duri, preparare questa palestra è stato come preparare una competizione:

 

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Come trovare una buona palestra di BOXE nel mondo

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  Il  Pugilato può essere uno sport pericoloso, quindi è estremamente importante capire se il vostro  allenatore in  palestra vi sta insegnando la tecnica corretta.
  Ecco alcuni consigli per trovare una buona palestra di boxe.
 

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