Ritratto di Libero Carli

La SPORTFORMA RIAPRE!

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Ebbene sì, il governo ha deciso di anticipare al 24 maggio 2021 la riapertura delle palestre.

Qui sotto potrai trovare una lista con le domande che potresti avere:

  • Come si riapre?
    Desideriamo che ci si possa allenare in sicurezza, quindi vogliamo assicurarci che la palestra non sia mai troppo affollata. Per questo motivo limiteremo il numero di persone in palestra e vi si potrà accedere solo su prenotazione. Si può prenotare a questo link oppure telefonicamente (al numero 01123414756).
  • Come funziona la misurazione della temperatura?
    Ad ogni persona che entrerà all'interno della palestra verrà misurata la temperatura, e se superiore a 37,5°C, non si potrà accedere.
  • Quanto tempo posso restare in palestra?
    Tutti i soci dovrebbero avere la possibilità di allenarsi in modo sicuro, quindi ogni persona avrà a disposizione 60 min per allenarsi.
  • Come vengono puliti gli attrezzi?
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Ritratto di WillekeCarli

La Sportforma continua !!!! Prenotate !

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Prenota ora !  L'associazione Sportforma ha riaperto nella sede di via chiesa della salute 97, l'attività della lotta e della boxe non sono più vietate al chiuso dal 14 giugno ed è aperto il settore pesi. La sala bodybuilding ritorna ad essere il principale punto di comunione, è un nuovo punto di partenza. L'unica cosa che chiediamo è un po' di pazienza, in quanto bisognà attenersi alle norme prescritte (leggi il protocollo Sportforma). Ci sono turni d'allenamento in modo tale di dare a tutti la possibilità di allenarsi, pertanto preghiamo di prenotare a questo link o chiamare telefonicamente al 01123414756 - tutti coloro che si vogliono allenare devono necessariamente avere, come impone la legge, il certificato medico, in caso contrario non possiamo prendere la prenotazione. Hic Sunt Leones.

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Ritratto di GuidoCarli

Benvenuti in Palestra !

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La palestra, in poche parole, è il cuore di questa comunità ogni persona che si reca spontaneamente o accompagnato da amici, respira in questo luogo un atmosfera di sport, gli equipaggiamenti, gli impianti, gli attrezzi sono stati creati e posizionati in linea con sogni e sforzi che offrono da sempre opportunità di crescere e svilupparsi. Una volta iscritto potrai frequentare la palestra autonomamente o controllare il nostro link sulle classi per aiutarti a determinare quale programma si adatta alle tue esigenze.

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Il Chest Press: innovativo movimento dei pettorali

In questo articolo trattiamo una delle macchine più richieste per lo sviluppo dei pettorali, presente alla Sportforma, come nasce e la sua funzione strategica. Stiamo parlando del CHEST PRESS, una macchina creata con lo scopo di andare a sviluppare i muscoli pettorali là dove gli attrezzi classici fanno fatica.

La progettazione di un'attrezzatura richiede una serie di analisi che vanno dalla semplice ricerca anatomofunzionale ad una ben più complessa applicazione biomeccanica. Una macchina deve riuscire a riprodurre un movimento fisiologico corretto, ma contemporaneamente deve proporre delle possibilità di movimento che non sia possibile effettuare con l'ausilio dei normali manubri e bilancieri. Un esempio di come l'evoluzione tecnologica sia al servizio del fitness e del benessere viene rappresentato dal CHEST PRESS della Technogym, una macchina senza dubbio innovativa che ancora una volta si pone al vertice della produzione internazionale per i concetti sviluppati in essa.

Non definito
Ritratto di Libero Carli

A proposito di riapertura....

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Video in diretta di Coach Carli
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